不舒服就不是浪漫。
如果你被「反覆打擾」到害怕、焦慮、改變生活作息，這不是你想太多——可能已經踩到「跟蹤騷擾」的界線。

📌 跟騷不只尾隨，生活中常見還包含：

• 守在住家/公司附近、反覆出現 
• 送禮物/留紙條、讓你感到壓力或恐懼 
• 抹黑散布、讓你難或影響名譽的內容

🧷 小提醒：

• 先留證據，再封鎖/檢舉（避免對方刪掉你反而沒留到） 
• 安全永遠第一：不要單獨對峙、不要硬撐逞強 
• 當你害怕，記得可以尋求法律求助，不需要獨自面對 

這篇文整理常見情境與處理方式，建議你可以收藏，必要時拿出來用，或轉給正在困擾的朋友。

(當然更希望大家都不要遇到!)

本文為一般法律知識分享，個案仍須視具體事實評估。

 

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